5 způsobů, jak chránit své oči během dnešního pálení čarodějnic!
30. 4. 2024
Bez čeho se neobejdete, když nosíte brýle? 5 must have věcí do kabelky!
15. 5. 2024
Jaro je tady, a s ním i nekonečné trápení s očními alergiemi. Nezoufejte! Máme pro vás šest triků, jak přežít tohle náročné období.
Vyhněte se spouštěčům
Nikdo nechce strávit celé jaro uvnitř. Nevzdávejte se zábavy venku, ale mějte v záloze plán B. Pokud je pyl silný, vyhněte se parkům a lesům a raději si užijte čas někde, kde je méně rostlin.
Nezapomínejte na brýle
Brýle chrání oči před kontaktem s alergeny ve vzduchu, jako je pyl a prach. Sluneční nebo dioptrické brýle fungují jako bariéra, která brání alergenům v pronikání do vašich očí. Nezapomínejte na ně.
Voda je lék
Kdykoli to bude možné, myjte si ruce i obličej. Neviditelný pyl se stále usazuje na vašem těle i obličeji a s každým promnutím oka si ho zanesete přímo do něj. Častým mytím nedáte pylu šanci.
Oční kapky
Vaše tajná zbraň proti rozpáleným, svědivým očím jsou kapky do očí. Oční kapky vaše oči vždy osvěží a vyčistí, pokud vás trápí alergie, noste je stále při sobě.
Myslete na čistotu
Pokud jde o alergie, čistota je klíčová. Pravidelně doma uklízejte, odstraňujte prach a alergeny, které se v něm mohou hromadit.
Antihistaminika
Léky proti alergii jsou v tomto období superhrdinové každého alergika. Antihistaminika vás ochrání před alergickými reakcemi. Vždy je užívejte podle rady svého lékaře. Jen si dejte pozor na to, abyste po nich nebyli příliš letargičtí.
Dopřejte si relaxaci
Když všechny ostatní triky selžou, zkuste relaxovat a meditovat. Říká se, že stres může zhoršovat alergické reakce, takže si najděte čas na odpočinek a uvolnění. Možná najdete úlevu, jakou jste nikdy předtím nezažili.
S těmito triky budete mít nejlepší šanci přežít sezónu alergií a užít si krásy jara bez nepříjemných vedlejších efektů. Tak co, jdete do toho?
